Info pratique: 1 tête d'ail pèse environ 200g
Poids: 1kg minimum
Info pratique: 1 kg d'épinards crus donne environ 300 gr cuits
semaine 14
1kg pomme de terre
1kg carotte
1kg poireau
500g betterave cuite
1 salade
1 botte ail vert
produit de remplacement : fenouil
1kg epinard
1kg céleri rave
1 botte navet
1 botte radis
1kg chou fleur
1kg blette
500g radis noir
produit remplacement : chou frisee
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